生前整理チェックリスト（無料）

このリストは「今すぐ取り組める生前整理」の確認用です。全34項目を5つのテーマに分けています。チェックを入れると進捗が保存されます。

進捗状況

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書類・お金の整理

通帳・キャッシュカードの場所を書き出した

保険証券（生命保険・医療保険）をひとまとめにした

年金手帳・年金証書の保管場所を確認した

不動産の権利証・固定資産税の書類を整理した

株・証券・投資信託の証書を確認した

借入金・ローンの契約書をひとまとめにした

契約中のサブスクリプション・定期支払いを一覧にした

家・モノの整理

長年使っていない家具・家電をリストアップした

着物・宝飾品・骨董品など価値がありそうなものを確認した

不要な衣類・日用品を処分・寄付した

アルバム・思い出の品の整理方針を決めた

車・バイクの名義・保険状況を確認した

形見として残したいものを家族に伝えた

墓・仏壇の管理者・場所を書き出した

お墓の準備・移転・購入を検討しているなら。
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デジタルの整理

SNS・メールのアカウントとパスワードを記録した

スマホ・パソコンのロック解除方法を家族に伝えた

ネット銀行・電子マネーの残高を確認した

サブスクの解約方法・連絡先を書き残した

大切な写真・動画をバックアップした

「削除してほしいデータ」を家族に伝えた

身体・医療の準備

かかりつけ医・病院の一覧を書き出した

常備薬・アレルギーを書き出した

延命治療の希望を家族に伝えた

臓器提供の意思を確認・記録した

介護が必要になったときの希望施設を調べた

健康診断・がん検診を受けた

気持ち・人間関係の整理

エンディングノートを書き始めた

葬儀の希望（規模・形式・参列者）を書き残した

葬儀・お墓の事前準備を考えているなら。
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お墓の希望（場所・形式・継承者）を家族に伝えた

感謝を伝えたい人に手紙や言葉を贈った

遺言書（自筆証書または公正証書）を検討した

友人・知人の連絡先を整理した

ペットの引き取り先を決めた（該当する場合）

「自分がいなくなったあと」について家族と話し合った